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现在高血压患者越来越多哪些运动可以帮助高血压患者降低血压?

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说到三高，大家都很熟悉。现在高血压患者越来越多，不仅只有老年人和肥胖者才会有高血压，甚至很多年轻...

2022-05-24

不同的豆类，营养价值不一样，不过总有一款适合你

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豆类又被称为植物蛋白之王，营养价值可以跟肉类相媲美，不仅仅为身体提供所需营养，而且也能辅助降低血...

2022-03-08

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